營養與健康

生薑的治愈功效

生薑已被用作草藥數千年。透過驅寒驅風來舒緩消化系統的不適。它的主要成分Gingerol有消炎作用，以減輕疼痛和關節炎而著稱。它也通常用於治療與輕度妊娠相關的噁心和嘔吐。

酵素是我們體內的催化劑，可支持人體新陳代謝的各種功能。隨著我們年齡的增長，體內酵素的生產減少，通過飲食從水果和蔬菜中攝入消化酵素可以促進身體的新陳代謝。增強新陳代謝可以

I）改善消化促進體重減輕；

II）透過抗氧化來減慢衰老；

III）通過提高免疫力促進身體健康。

堅果和種子是蛋白質，膳食纖維，好脂肪，維生素和礦物質的極佳來源。少量堅果已經可以提供與烚雞蛋相同份量的蛋白質，而一湯匙亞麻籽所提供的ω-3脂肪酸含量亦比普通鮭魚高出三倍。

酵素提取物引入肌膚護理配方後，可以增強產品護膚的功效。酵素的重要作用之一是將復雜的成分分解為更易消化的分子，從而幫助皮膚吸收，為您提供自然亮麗的肌膚。