儲存和使用
存放在陰涼,乾燥的地方。
開封後,請盡快食用完,以獲得最佳口感和質量。
可以單獨作為零食食用,或與沙拉或早餐麥片一起食用。
營養益處
腰果含有大量的單不飽和脂肪酸和抗氧化劑,這兩種物質在研究中都被認為是有益心臟健康的營養素。
腰果還富含鎂,鎂對骨骼健康至關重要,與鈣一起發揮作用。
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存放在陰涼,乾燥的地方。
開封後,請盡快食用完,以獲得最佳口感和質量。
可以單獨作為零食食用,或與沙拉或早餐麥片一起食用。
腰果含有大量的單不飽和脂肪酸和抗氧化劑,這兩種物質在研究中都被認為是有益心臟健康的營養素。
腰果還富含鎂,鎂對骨骼健康至關重要,與鈣一起發揮作用。